我想了解一些保持彈性的居家照護方法。

最近我一直很擔心，因為我的皮膚似乎失去了彈性。我一直在堅持日常護膚，但是定期去做像緊膚療程（比如Shrink或Density）這樣的緊膚護理感覺有點貴而且費時間。所以，我正在尋找居家護理方法，希望能達到和療程類似的效果。

我很好奇，目前流行的基於高頻或超音波的居家護膚方法，能否達到與診所治療相同的效果，還是僅僅只是暫時的？有沒有人跟我一樣，嘗試過這些設備來改善皮膚彈性？你們覺得哪些產品最能有效提升肌膚彈性？使用時需要注意哪些事項？如果能分享一些居家保養的實用技巧，對我的日常保養將非常有幫助。