社群論壇

最近我的護膚流程做了一些調整。

2026.01.22 09:45
查看 廢棄物

最近我發現我的皮膚不如以前了。每次照鏡子，我都覺得它暗沉無光，這讓我很苦惱。所以，與其買更昂貴的化妝品，我決定從改善生活方式開始。最近我改變了一些保養習慣，效果出奇的好，所以想跟大家分享一下。

我做的第一件事就是喝兩公升水。以前喝白開水對我來說很難，但自從我隨身帶著水杯，經常小口啜飲之後，我發現我的膚色開始變好了。洗完臉後，我還會用手輕輕拍乾，或是用一次性海綿代替毛巾。我聽說毛巾上的灰塵和細菌會引起皮膚問題，所以我改變了做法，確實感覺白頭粉刺減少了。最後，我還養成了回家後立刻洗臉的習慣。我發現，如果因為疲憊而拖延洗臉，污垢就會堆積，但現在我立刻洗掉，感覺皮膚像在呼吸一樣。不妨也嘗試一下，一點一點地改變你的小習慣吧！

0
0
評論 7
  • 유쾌한고양이K1767344725204
    作家
    무심코 하던 턱 괴기나 옆으로 누워 자는 습관이 주름의 원인이었다니 정말 뜨끔하네요! 특히 목 스트레칭은 지금 바로 따라 해봤는데 목 주변이 시원해지는 게 느껴져요. 생활 속에서 실천하기 좋은 꿀팁들 공유해 주셔서 정말 감사합니다.
  • 친절한두리안T1767345179660
    요즘 미간 주름이 고민이었는데 의식적으로 근육을 이완해야겠다는 생각이 확 드네요. 오늘부터는 알려주신 대로 천장을 보고 똑바로 누워 자는 습관부터 들여봐야겠어요. 정성 가득한 루틴 덕분에 주름 고민을 한시름 덜 수 있을 것 같습니다!
  • 세련된허머스S1767345280125
    비싼 화장품보다 중요한 게 바로 이런 바른 자세와 습관인 것 같아요. 군더더기 없이 꼭 필요한 루틴들만 짚어주셔서 이해가 쏙쏙 되네요! 덕분에 저도 거울 보면서 인상 쓰고 있지는 않은지 한 번 더 확인하게 되었습니다. 좋은 글 잘 읽고 가요.
  • 명랑한삵P1768142171632
    작은 습관 하나가 은근 피부에 큰 차이 주더라고요.
  • 다정한코코넛W1767353427058
    사소한 변화가 의외로 피부에 큰 차이 주는 것 같아요.
  • 아낌없는안개꽃Q1767354206885
    작은 습관 하나 바꿨을 뿐인데 체감 차이 생길 때가 있죠.
  • 대담한크랜베리E1765026645369
    수지도 귀가하면 바로 화장지우는거 옛날부터 되게 유명하지 않았나요? 저도 습관 들여야겠어요