額頭上出現了一個不速之客…這是我今天的瑕疵和皮膚成因分析器。

額頭上冒出的痘痘真的能讓我今天心情這麼糟嗎？今天早上照鏡子的時候，我簡直嚇了一跳。我知道冬天皮膚比較敏感，但沒想到會這麼明顯。下班回家的路上本來就很安靜，因為我的無線耳機壞了一隻。現在晚上九點多了，我洗完臉又對著鏡子看了看那顆痘痘，它甚至有點痛。我這個人沒辦法對它視而不見，所以仔細反思了一下今天和最近的生活方式。罪魁禍首似乎是室內的暖氣，它徹底破壞了我皮膚的水油平衡。極度乾燥削弱了我的皮膚屏障，痘痘就是這麼來的。仔細分析之後，我意識到最近因為工作原因喝水明顯減少了，而且因為天氣冷，房間裡灰塵也很少通風，這可能也是原因之一。僅僅塗抹舒緩霜並不能解決問題；是時候重新審視我日常護膚中的一些小細節了。從明天開始，我會堅持使用加濕器，下班後，我會比平常更努力地營造一個讓皮膚休息的環境。雖然治療很重要，但真正帶來根本改變的，是居家照護中那些細微習慣的矯正。我很想知道大家在這樣嚴寒的冬季是如何保養肌膚的。