一個小習慣：更換枕頭套，讓枕頭套貼合肌膚。

아하 저도 생각 못했던 부분인데 그것도 영향이 있을 수 있겠네요~

예전엔 커버 세탁 자주했었는데 요새는 이런저런 핑계로 자주 안바꿔주고 있거든요ㅠㅠ 수건이라도 깔고 잤어야하는데.. 글을 읽다보니 새삼 다시 중요성을 느끼네요.. 주말에 당장 세탁하겠습니다 ㅋㅋ 

베개커버 저도 교체 자주하는게 귀찮더라구요 그래서 수건깔고 자요ㅎㅎ

저 이거 진짜 열심히 실천해요! 베개 커버만 잘 교체해줘도 얼굴에 나는 여러 잡티들 싹 잡을 수 있어요!

이거 은근히 귀찮은데 크게 영향 주더라고요.ㅠㅠ 전 수건을 베개 위에 두고 매일 갈아주기도 하는데 수건도 은근히 까칠까칠해서..ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 자주 빨아주는 게 제일 좋더라고요

한쪽 볼에만 올라오는 뾰루지 때문에 고민이 많으셨겠어요. 저도 보통 2주에 한 번 정도 베갯잇을 세탁하곤 했는데, 일주일에 두 번 이상 교체하신다는 작성자님의 글을 보니 제가 너무 소홀했다는 생각이 드네요. 청결해진 베갯잇 덕분에 트러블이 줄어들었다는 소식을 들으니 저도 오늘 바로 베개 커버를 바꿔야겠습니다. 좋은 습관 공유해주셔서 감사합니다.

안녕하세요! 날씨가 부쩍 쌀쌀해진 겨울밤이네요. 추운 날씨에 피부까지 예민해지기 쉬운 계절이라 고민이 많으셨을 텐데, 생활 습관으로 극복하신 이야기가 정말 인상 깊어요! ❄️😊

저도 요즘 들어 유독 한쪽 볼에만 트러블이 올라와서 왜 그럴까 고민하던 참이었는데, 올려주신 글을 보니 제 베갯잇 상태부터 얼른 체크해봐야겠다는 생각이 드네요. 일주일에 두 번이나 교체해주신다니 정말 부지런하신 것 같아요! 

궁금한 점이 하나 있는데, 혹시 베개 커버 소재는 어떤 걸 사용하고 계신가요? 요즘처럼 건조한 겨울철에는 정전기나 먼지 때문에 면 소재가 나을지, 아니면 아예 피부 자극이 덜한 실크 같은 소재가 좋을지 고민이 되더라고요. 혹시 추천해주실 만한 소재나 세탁하실 때 피부를 위해 특별히 쓰시는 전용 세제가 있는지도 궁금합니다! ✨🧼

맞아요 말씀하신 것처럼 베갯잇 관리는 의외로 피부에 큰 영향을 줍니다

일주일에 두 번이나 베개 커버를 교체하시는 그 부지런함이 정말 부러워요 저는 마음만 먹고 실천하기가 참 어려운데, 덕분에 한쪽 볼에만 올라오던 트러블이 줄어드셨다니 그 정성이 빛을 발했네요. 깨끗한 베개에서 느끼는 그 개운함, 저도 꼭 느껴보고 싶을 만큼 탐나요!

일주일에 두 번이나 커버를 교체하시는 게 말은 쉬워도 사실 정말 부지런해야 가능한 일이잖아요. 특히 겨울엔 세탁하고 말리는 것도 일인데, 피부를 위해 정성을 들이시는 모습이 너무 멋지세요! 확실히 말씀하신 것처럼 깨끗한 베개에 얼굴을 딱 대고 누웠을 때의 그 쾌적함은 심리적인 힐링까지 주는 것 같아요. 피부가 편안해야 잠도 더 푹 오는 법이니까요. ✨ 사소해 보이지만 가장 확실한 기초 습관을 공유해 주셔서 감사합니다. 저도 오늘 작성님 글 덕분에 제 베개 상태를 한 번 더 체크해 보게 되네요! 오늘 밤도 깨끗한 베개에서 포근하게 꿀잠 자시고, 내일 아침엔 더 맑은 피부로 깨어나시길 바랄게요. 😴 

신기하네요 베갯잇이 영향을 많이 주는군요 저도 이번에 세탁하고 교체해야겠어요