是因為冬天室內空氣乾燥嗎？我晚上毛孔的狀態簡直慘不忍睹。

晚上十點多了，洗完臉後，我站在浴室鏡子前，茫然地盯著自己的臉看了很久。也許是因為天氣轉冷，加上我調高了室內暖氣，今天鼻子和臉頰周圍的毛孔格外明顯。平常沒這麼嚴重，但在明亮的燈光下看著皮膚的凹凸不平，真是讓我心煩意亂。客觀分析之後，我意識到這不僅僅是油性皮膚因油脂分泌過多而導致的毛孔粗大。而是寒冷的冬風使皮膚表面乾燥，溫度的劇烈波動導致皮膚失去彈性，造成毛孔垂直擴張。雖然很難客觀量化，但我現在的狀況是皮膚水分顯著下降，屏障功能受損。我一直以為自己在家認真做好護膚，但今天的皮膚狀況卻出乎我的意料。在這樣的時期，與其只是沮喪，不如準確找出原因並調整護膚步驟，這一點至關重要。今天，我打算塗抹一款含有神經酰胺的保濕霜來保護皮膚屏障，並用玻尿酸而非刺激性成分來補充水分。睡前，我還會稍微調高加濕器的檔位。此外，我還會記得記錄今天的皮膚狀況，以便之後觀察是否有任何變化。冬季的確是一個即使護膚力度稍有減弱也會影響皮膚狀況的季節。