每週去角質一次就夠了。

許多人沉迷於“光滑的肌膚”,並犯了過度去角質的錯誤,這會破壞皮膚屏障。
作為專家,我會告訴你為什麼每週去角質一次就足夠了,並指導你如何正確去角質。

 

皮膚有一個「更新」週期,在這個週期中,它會再生自己的細胞並脫落死皮細胞。
如果每天人為地摩擦死皮細胞或用強酸性物質溶解死皮細胞,未成熟的幼嫩細胞將直接暴露於外部刺激,從而導致慢性敏感肌膚或乾燥肌膚。

尤其是在像今天這樣空氣乾燥、細小灰塵經常出現的環境中,保護皮膚的保護層——角質層,比以往任何時候都更重要。


每週一次,使用溫和的磨砂膏或弱酸性去角質劑輕輕去除累積的污垢即可。


去角質後,建議塗抹比平常更多的保濕霜來舒緩肌膚。

 

因此,

過度清潔會加速衰老,有時甚至會損害健康。 「適度忽視」才是最好的保養方式是的。

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評論 9
  • 신뢰할수있는망고J1765199041447
    오 맞네요. 과유불급! 적당히 스크럽 하겠습니다
  • 창조적인장미R1767490725870
    각질제거 너무 자주 안해야겟어요 저 막 자주 하고 그랬는데 ㅠㅠ 
  • 혁신적인계피Q1767491028635
    와 맞네요 각질제거도 너무 자주 하면 안되겠어요 꿀팁 감사합니다 
  • 용맹한파파야A1767491298356
    와 맞네요 각질 너무 자주 제거 안하려고 노력해야겠어요. 그렇다고 아예 까먹어버리면 안되겠고요 ㅎㅎ 
  • 눈부신늑대N1767490606714
    와 저도 많이 각질제거 안 하려고 노력해야겠습니다 아이구 적당히 적당히
  • 잘생긴물소E1767490820095
    와 맞네요 넘 많이 하려고 하면 안되겠어요. 적당히 자제해야겠습니다 
  • 바른멧날다람쥐Q1767490911739
    아 맞네요 최대한 각질제거 자제하면서 가끔씩만 해야겠습니다 
  • 따뜻한포메그라네이트A1767620171464
    동감합니다. 각질제거 무리하게 하면 건강한 피부장벽이 무너져서 빨갛게 피부 일어나고 심하면 피부염까지도 생길수 있을 것 같아요. 턴오버 주기에 맞게, 피부 컨디션 맞게 자극없는 방법으로 해야 좋겠죠.
  • 겸손한데이지W1767536010082
    '적당한 방치가 최상의 스킨케어'라는 말씀이 정말 마음에 깊이 와닿아서 저도 모르게 제 관리 습관을 다시 돌아보게 되네요. 전문가님의 정성스러운 조언 덕분에 그동안 왜 제 피부가 이유 없이 따가웠는지 이제야 확실한 원인을 알 것 같습니다. 앞으로는 무리하게 욕심내지 않고 알려주신 대로 피부 장벽을 지키는 건강한 관리를 실천해 볼게요!