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有些夜晚，我不敢照鏡子，就會突然開始擔心自己糟糕的皮膚狀況。

2026.01.24 20:25
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今天晚上格外寧靜，或許是因為外面寒風凜冽，屋裡只有暖氣散發的乾燥空氣。希望你們今天都過得愉快。今天早上我睜開眼照鏡子時，嚇了一跳。額頭正中間長了個大痘痘。現在我都三十多歲了，即使是這種小小的皮膚問題都會讓我的皮膚狀況大打折扣，所以我今天一整天都在為此憂心忡忡。

 

以前，我睡一晚皮膚就能迅速恢復光滑，但最近皮膚的恢復速度明顯減慢，讓我意識到皮膚的自然屏障功能確實減弱了。或許正因如此，晚上洗完臉後，我不再只是單純地保濕，而是更注重使用能緊緻鬆弛肌膚的滋養產品。歸根結底，糾正不規律的生活習慣和化妝一樣重要，但這並不容易。今晚，我會好好舒緩皮膚的敏感部位，然後比平常早點睡。我覺得我們需要格外照顧自己，以免寒冷的冬風傷害我們的肌膚和心靈。

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評論 8
  • 신뢰할수있는망고J1765199041447
    잠이 진짜 피부에 중요한 거 같더라구요. 굿밤~!
  • 창조적인장미R1767490725870
    나 자신을 사랑하는 방법으로 저도 오늘은 일찍 자고 피부를 쉬게 해 줘야겠어요
  • 혁신적인계피Q1767491028635
    나를 사랑해보겠습니다! 그리고 피부도 잠도 나에게 양보하겠습니다!
  • 용맹한파파야A1767491298356
    후 저도 집안에 거울 다 치워버리고 싶어요 히터 진짜 최악.. ㅠㅠ 그래도 저를 돌봐야죠 ㅠㅠ
  • 눈부신늑대N1767490606714
    저 진짜 장도리로 거울 다 부서버리고싶어요 하지만 그러면 안 되죠 ㅎㅎ 제 피부를 일단 레벨업 시켜야겠습니다
  • 잘생긴물소E1767490820095
    저도 왕뾰루지 있어서 속상했는데 많이 위로받고 갑니다 열심히 노력해볼게요
  • 바른멧날다람쥐Q1767490911739
    그런데 가장 어두운 밤이 새벽이고 곧 밝아지듯이 피부 좋아지실거에요
  • 겸손한데이지W1767536010082
    저도 30대에 접어드니 예전 같지 않은 회복 속도 때문에 속상할 때가 많아 작성자님의 고민이 남 일 같지 않게 느껴지네요. 오늘 밤은 정성 가득한 케어와 함께 무엇보다 소중한 휴식을 푹 취하시면서, 내일 아침에는 한결 진정되고 맑아진 피부를 마주하시길 진심으로 응원할게요.