我正在努力多喝水。

自從我決定多喝水並開始養成這個習慣後,我對哪怕最細微的變化都變得更加敏感。早上洗臉時,我的皮膚感覺沒那麼緊繃了;照鏡子時,我的膚色比以前更透亮,這讓我很開心。我不確定這是否真的有立竿見影的科學效果,但喝水這件事本身就讓我感覺像是在好好照顧自己,這讓我心情愉悅。這種正面的感受似乎正在潛移默化地影響我的日常生活,例如我晚上睡得更香了,也更注意保護自己的肌膚。最終,我想真正改善的並非我的皮膚本身,而是我更注重自我照顧所帶來的改變。即便如此,這些看似微不足道、甚至有些虛幻的感覺,也能讓我的每一天都充滿陽光,讓我想要繼續喝水。

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評論 5
  • 애착이가는무궁화T1767451450786
    스스로를 돌보고 있다는 신호라는 말씀이 참 멋져요! 
    
    세수할 때 느끼는 그 찰나의 촉촉함이 작성자님의 정성스러운 마음을 증명해 주는 것 같네요. 건조한 이 겨울, 물 한 잔으로 나를 아껴주는 그 기분 좋은 변화들을 듬뿍 만끽하시길 응원할게요! ✨💧
  • 창의적인비둘기X1767500532921
    나를 돌보고 있다는 신호라는 표현이 참 근사하네요! 아침 세안 때 당김이 줄어든 그 기분 좋은 변화가 꾸준한 실천으로 이어지길 응원해요. 추운 겨울, 따뜻한 물 한 잔으로 건강과 피부 모두 예쁘게 챙기시길 바라요! 
  • 근면한나팔꽃V1767622052187
    저도 처음 물 마시기를 시작했을 때 느꼈던 그 기분 좋은 설렘이 떠올라 정말 공감되네요. 스스로를 정성껏 돌보고 있다는 마음이 쌓여 결국 더 건강하고 맑은 피부를 만들어줄 테니, 지금처럼 즐겁게 실천하시길 응원하겠습니다!
  • 순수한악어V1759415962737
    물은 정말 중요한 습관 같아요
    물자주 마시고 소변으로 노폐물 자주 배출 해야 하잖아요
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    저도 물은 필수로 마시고 있어요
    몸전체 수분을 챙겨야 피부에도 좋으니까요