2. 服用益生菌有益於皮膚和腸道健康

俗話說“腸道就像你的第二層皮膚”,腸道環境與皮膚問題密切相關。


當毒素和有害細菌在腸道內積聚時,它們會透過血液釋放到皮膚上,引起痤瘡和搔癢。
每天規律地攝取益生菌有助於恢復腸道菌叢生態系統,並穩定免疫系統。
這有助於減輕皮膚炎症,舒緩敏感肌膚。


如果更換化妝品無法解決你的皮膚問題,那就嘗試從內部進行治療。
健康的腸道是擁有光滑無瑕肌膚的基礎。

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評論 4
  • 근면한나팔꽃V1767622052187
    정말 공감 가는 말씀이에요! 저도 아무리 비싼 화장품을 써도 해결되지 않던 트러블이 유산균을 꾸준히 챙겨 먹으면서 점차 진정되는 걸 직접 경험했거든요. 역시 겉보다 속을 먼저 다스리는 게 피부 건강의 지름길이라는 걸 다시 한번 깨닫고 갑니다.
  • 현명한장미J1767524120879
    안 그래도 찬바람 부는 겨울이라 피부가 부쩍 예민해져서 고민이었는데, **'장은 제2의 피부'**라는 말씀이 정말 머리를 탁 치게 만드네요! ❄️✨
    
    겉에 바르는 화장품만 계속 바꾸느라 정작 속은 신경 쓰지 못했던 것 같아요. 유해균이 혈액을 타고 피부로 배출된다니, 오늘부터라도 알려주신 대로 유산균부터 꼬박꼬박 챙기며 속건강을 먼저 다스려봐야겠어요. 정성 어린 조언 덕분에 올겨울은 속부터 맑아지는 느낌이에요! 정말 감사합니다. 🌿😊
  • 순수한악어V1759415962737
    장속에 독소가 쌓이고 노폐물이 배출이 제대로
    되지 않으면 역시나 피부에도 트러블 생길것 같아요
    저도 유산균은 잘 챙기고 있어용
  • 사랑스러운토끼X1759416139305
    저도 유산균 챙겨먹는데 요즘 다 먹었는데
    글보니까 어서 주문해야겠어요..
    그런데 뭐가 좋은건지...ㅜㅜ