근면한나팔꽃V1767622052187
정말 공감 가는 말씀이에요! 저도 아무리 비싼 화장품을 써도 해결되지 않던 트러블이 유산균을 꾸준히 챙겨 먹으면서 점차 진정되는 걸 직접 경험했거든요. 역시 겉보다 속을 먼저 다스리는 게 피부 건강의 지름길이라는 걸 다시 한번 깨닫고 갑니다.
俗話說“腸道就像你的第二層皮膚”,腸道環境與皮膚問題密切相關。
當毒素和有害細菌在腸道內積聚時,它們會透過血液釋放到皮膚上,引起痤瘡和搔癢。
每天規律地攝取益生菌有助於恢復腸道菌叢生態系統,並穩定免疫系統。
這有助於減輕皮膚炎症,舒緩敏感肌膚。
如果更換化妝品無法解決你的皮膚問題,那就嘗試從內部進行治療。
健康的腸道是擁有光滑無瑕肌膚的基礎。