눈부신늑대Y1767365938614
我剛看了新聞,明天早上路面好像會完全結冰……下班回家的路上,我緊緊抓著包帶,生怕路面太滑絆倒,走得像只烏龜,結果今天晚上渾身酸痛。我這人愛操心,這種天氣連出門都害怕。但現在回到家,我還是覺得不太舒服。暖氣一直開著,眼睛乾澀,嘴唇乾裂得都能看到死皮了。這把年紀,就算一點點冷,臉都感覺要裂開了,真不敢照鏡子。
經過一番深思熟慮,我最近一直在嘗試改變自己的生活方式。雖然不是什麼翻天覆地的改變,但我減少了咖啡的攝取量,並儘量多喝溫水。因為白開水喝起來不太舒服,所以我有時會泡些淡茶。透過有意識地從內而外地補充營養,我發現自己比以前不那麼容易感到腹脹了。我還養成了一個習慣:睡前檢查加濕器,並在床邊掛一條備用毛巾。
外面下著雪,路面濕滑危險,但我們仍需要保持肌膚滋潤保濕。我擔心自己是不是太掉以輕心了。我很想知道其他姐妹們在這個冬天都用什麼居家護膚方法來對抗皮膚乾燥。就算只是個小妙招,分享給我也會讓我感到莫大的安慰!
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