有沒有既美味又能長時間保持飽足感的代餐奶昔？

我最近體重增加了很多，需要減肥，但效果並不理想。我想我需要從嚴格控制飲食開始。我已經到了這個年紀，不吃飯會導致身體機能下降，所以我不能不吃早餐。我正在考慮用代餐奶昔代替一餐。請問有沒有營養豐富、飽足感強的代餐奶昔推薦？有時候我餓了或想吃零食，會喝代餐奶昔來抑制食慾，所以我想要一款味道好的。我以前喝的代餐奶昔蛋白含量很高，口感很滑膩，我每次都得強迫自己喝完。這次我一定要買好喝的代餐奶昔。減肥已經夠讓人壓力山大了，如果還要強迫自己喝難喝的代餐奶昔，我會徹底失去意志力。美味的代餐奶昔至關重要。請推薦一款美味、飽足感強、成分健康的代餐奶昔。我決心在冬天結束前恢復體重。