光是一瓶頭皮護理安瓶和夜晚的寒風，就能熬過漫長的冬季。

此刻走在回家的路上，街上飄來的魚形麵包（bungeoppang）的香味，讓我意識到寒冬已至。可惜的是，我兜裡沒帶現金，但這陣陣誘人的香氣卻讓我垂涎欲滴。回到家，照鏡子一看，發現頭皮紅腫發癢，可能是因為零下低溫的夜晚，整天待在暖氣房裡造成的。正是在這種時候，我才會格外重視頭皮護理。徹底洗淨頭髮後，在吹乾之前，我會將精華液均勻塗抹在各個髮束上。它確實能舒緩鎮靜發癢的部位。以前我總覺得精華液只需要塗在髮梢就行了，但現在到了四十多歲，我才意識到頭皮護理不再是可有可無的選擇，而是修復頭髮的必要步驟。在這個寒冷的季節，靜電問題尤其突出，因此，恢復頭髮的油脂平衡比以往任何時候都更加重要。今天，我會在睡前塗抹大量頭皮護理精華，並輕輕按摩頭皮穴位，以此結束一天。希望大家都能在乾燥的冬夜裡，找到屬於自己的寧靜時光，好好照顧自己。