명랑한삵Y1769479026032
앗~ 저는 뜨거운 물 찬물 세안만 했는데 미지근한 물 세안도~ 필요하군여~ 미온수로 자극 없이 헹궈내는 것이 피부 자생력 유지에 휠씬 유리하다니~ 하나 배우고 갑니다!!
溫度的重要性：皮膚溫度正常為 31-32°C。
水溫過高會過度溶解皮膚天然的保護性脂質層，導致皮膚極度乾燥和敏感。
另一方面，水溫過低無法充分清潔毛孔中的污垢和油脂，從而導致皮膚問題。
檢查溫度：放在手背上感覺「溫熱」的溫度最適合。
這種溫度有助於清潔成分發揮作用，而不會刺激皮膚屏障。
即使在洗臉的最後階段，與其用冷水試圖收縮毛孔，不如用溫水沖洗，這樣既不會刺激皮膚，又能更好地保持皮膚的自然再生能力。
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