那些損害皮膚狀況的壞習慣……我要改正它們，重見光明。

最近皮膚特別乾，所以我一直在反思自己的生活方式，結果發現我一直在做壞事ㅠㅠ

我做的第一件事就是勤換枕頭套！ ！我睡覺的時候會流汗流口水（哈哈），這些都會沾到枕頭上，枕頭又會接觸到我的臉，所以一定會出問題…

最近睡覺時都用毛巾敷臉，或是隔天洗一次面膜，下巴的痘痘真的少了很多！而且我也改掉了洗臉時用力搓揉臉部的壞習慣。

用洗臉網打出很多泡沫後，我輕輕地在臉上滾動按摩，不碰手。這樣刺激感明顯減輕，泛紅也改善了許多。昂貴的化妝品固然重要，但我認為這些小習慣也同樣不可或缺。大家加油！ ！