다정한코코넛W1767353427058
大家好,Maypure社區裡很多人都在分享生活小妙招。我也想分享一下我自己的妙招!
我不太擅長服用保健品之類的東西,所以我嘗試改變我平常喝的飲料。我以前喜歡美式咖啡,雖然現在還沒完全戒掉,但我已經改掉了每天喝咖啡的習慣。
據說喝咖啡後釋放的荷爾蒙會刺激皮脂分泌。我的皮膚容易長痘痘,尤其是白頭粉刺,所以我決定戒掉咖啡因,最近開始喝茶。我在辦公室放了很多茶包,我覺得比起整天只喝咖啡,喝各種口味的茶更有意思。而且茶也很好喝。
如果你有皮膚問題,特別是痤瘡,我建議你像我一樣嘗試喝茶而不是咖啡!
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