아낌없는안개꽃Q1767354206885
아침 히터 바람 진짜 피부에 직격이죠, 선택 너무 공감돼요.
早上九點一到，辦公室的暖氣就開始大聲運轉…
我的皮膚已經感覺乾裂了，所以我噴了點保濕噴霧。但最近為了年末聚會，我一直在節食，甚至不吃早餐，所以我感覺身體內部更冷了。今天，我喝了一杯Cutslin黃油奶昔，這是我仔細查看配料表後精心挑選的。減肥產品通常會添加大量人工甜味劑來調味，但分析了這款Cutslin黃油奶昔的配料後，我發現它的MCT油含量相當合理。它不是那種不好的反式脂肪，而是一種能快速提供能量的好脂肪。即使空腹喝，它也能讓我的大腦感覺更清醒。像我一樣對成分比較敏感的人，可能會更喜歡它濃鬱的黃油味，而不是甜味劑留下的餘味。現在我仍然在暖氣前感覺皮膚乾燥，但胃裡很飽，所以我還能忍受。有沒有人常喝Cutslin奶油奶昔，試過用杏仁奶代替牛奶來沖泡呢？這種組合看起來是減少碳水化合物攝取的好選擇，但我很好奇它如何增加蛋白質攝取。現在是冬天，我不想去健身房，但我至少應該保證飲食營養豐富、碳水化合物含量低，以保持皮膚質地和體重，對吧？
咱們趕緊喝完這杯酒，開始工作吧！
0
0
評論 3