戒掉昂貴化妝品，告別乾燥肌膚，擁抱光明的體驗

你們都睡了嗎？我剛洗完澡塗了潤膚露，現在頭暈乎乎的，還在寫這個……ㅋㅋ 最近這天氣怎麼回事？辦公室的暖氣直接對著我吹，下午三點我的臉都快要裂開了。照鏡子一看，粉底糊成一團，臉色暗沉，唉ㅠㅠ

以前我焦慮的時候，會塗很多護膚品、精華、安瓶和眼霜，但我覺得營養過剩了，反而長了更多白頭，膚質也沒什麼變化……（我的錢啊……^^;;）所以最近我下定決心開始“節食護膚”，沒想到這竟然是正確的選擇。

我最近的作息習慣很簡單！

1. 我特別注重“吸收”，所以大幅減少了基礎護膚品的數量。取而代之的是，我只用一種成分好的保濕霜，而且用量要足。關鍵在於不要用力揉搓，而是要利用手掌的溫度輕輕按壓，直到完全吸收！如果你這樣做，第二天早上你的皮膚會容光煥發，而不是油膩膩的。哈哈

2. 你知道嗎，每天喝2公升水的挑戰真的很難！我超級討厭上廁所，但還是堅持下去，試試看兩週吧。喝水似乎比用昂貴的安瓶更能改善膚色。 ㅠㅠ

看來基礎保養才是王道，哈哈。做昂貴的照護固然好，但我認為每天的居家照護才是最好的。大家換季的時候都怎麼保養皮膚呢？如果有什麼秘訣或好物推薦，歡迎在留言區分享！讓我們一起學習吧，哈哈。現在我要放下手機，好好睡一覺了。晚安！