影響我皮膚狀況的生活習慣

說到護膚，你塗抹什麼固然重要，但我認為你的生活習慣才是真正重要的。

最近我一直在努力每天喝2公升水。雖然很難經常上廁所，但我感覺我的膚色好像好了一些。

你們有沒有什麼為了保養而刻意維持的生活習慣？