去Maypure做護理固然重要，但他們說日常習慣更重要…所以我下定決心要減少咖啡的攝取量ㅠㅠ
我以前是個咖啡因成癮者，每天至少要喝三杯咖啡。但聽說咖啡會帶走皮膚水分，是導致皮膚乾燥的罪魁禍首，我真是大吃一驚。所以，從上週開始，我把咖啡的量減少到午餐後只喝一杯，其他時間都喝水或茶。
不知道是不是因為心情不好，下午四點左右臉部感覺沒那麼緊繃了……不過因為沒喝咖啡，現在有點迷糊，哈哈。都說多喝水對皮膚好，但我覺得最難做到，因為我懶得常去洗手間。你們平常喝多少水呢？
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去Maypure做護理固然重要，但他們說日常習慣更重要…所以我下定決心要減少咖啡的攝取量ㅠㅠ
我以前是個咖啡因成癮者，每天至少要喝三杯咖啡。但聽說咖啡會帶走皮膚水分，是導致皮膚乾燥的罪魁禍首，我真是大吃一驚。所以，從上週開始，我把咖啡的量減少到午餐後只喝一杯，其他時間都喝水或茶。
不知道是不是因為心情不好，下午四點左右臉部感覺沒那麼緊繃了……不過因為沒喝咖啡，現在有點迷糊，哈哈。都說多喝水對皮膚好，但我覺得最難做到，因為我懶得常去洗手間。你們平常喝多少水呢？