마음이따뜻한관중A1768385034290
수영장에서 사용하는 소독제로 피부가 건조해졌다면, 샤워 직후 미스트와 로션을 발라 보습막을 만들어주는 게 정말 좋은 방법이에요. 운동으로 혈색도 좋아지고, 꼼꼼하게 보습까지 챙기니까 몸도 피부도 한층 더 건강해질 거예요!
我開始游泳是為了健身，現在感覺好多了，神清氣爽！流汗似乎能排出毒素，我的膚色也更亮澤了。不過，也許是因為泳池水中含有消毒劑。
我洗完澡後，皮膚感覺很緊繃。如果不馬上塗抹潤膚霜，很快就會乾燥。
所以這些日子，我洗完澡後，就會立刻…
我噴了很多雅漾保濕噴霧，然後塗了伊利雲潤膚乳，在全身形成一層保濕膜，情況好多了。運動時保養比我想像的還要難，但是…
但我不能輕易放棄，因為我看到我的肉變得越來越緊實了。
所以我現在更加努力了！游泳的朋友們，你們是如何保持水分充足的呢？
如果你有什麼護膚秘訣，我很想知道。因為身體皮膚和臉部皮膚一樣重要，所以我以後會更好好呵護它。哈哈。今天，我和Ounwan一起度過了充實的一天，也好好地做了護膚！讓我們都健康美麗吧！加油~~！
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