本週護膚記錄！

這週為了皮膚，我決定戒酒戒咖啡，除了有一天以外，每天都成功了！那天朋友結婚，我實在沒辦法，只好去喝咖啡。既然沒得選，那就喝吧。

自從我戒酒戒咖啡後，我明顯感覺到膚色改變了！我覺得我應該繼續保持這個習慣。

和明星秀智一樣，我洗完臉後噴了點保濕噴霧，然後沒用毛巾擦乾，讓它自然風乾。我很滿意，因為沒有長痘痘。

這雖然是個小習慣，但我一直堅持，我的皮膚狀況也明顯改善了。我需要繼續好好護理皮膚。