這是我保養敏感肌膚的方法，我的肌膚需要格外呵護。

我的皮膚本來就比較薄，隨著時間推移感覺越來越敏感。即使天氣稍微變化，我的皮膚都會泛紅，用錯化妝品也會導致爆痘。所以現在，我更注重「安全」而不是「用得多」。我總是會查看成分錶，而且在正式使用新產品之前，都會先在臉上進行測試。

清潔時動作要盡量輕柔，避免長時間搓揉泡棉。洗完後，趁皮膚未乾時立即塗抹幾層舒緩爽膚水。避免強力去角質，建議使用保濕面膜來舒緩肌膚。務必徹底塗抹溫和的防曬霜。

首先，我屬於那種壓力會直接影響皮膚的人，所以我盡量確保充足的睡眠。因為我的皮膚比較敏感，所以我盡量輕柔地對待它。我的皮膚確實很敏感，但只要堅持舒緩護理，就能逐漸平靜下來。總而言之，我相信我最了解自己的皮膚。