自從我減少咖啡攝取量並增加飲水量後，我的膚色發生了變化…

我以前是個咖啡因成癮者，每天至少要喝三杯美式咖啡（冰美式咖啡）。
我聽說咖啡會吸走你體內所有的水分，所以我下定決心要兩週不喝咖啡。
相反，我經常喝溫熱的茶，例如紅豆茶或路易波士茶。
頭三天，我頭痛得厲害，昏昏欲睡，感覺自己快要死了…
令人驚訝的是，一週後，我早上醒來時，臉部的腫脹已經減輕了。
最重要的是，以前下午光線昏暗的問題已經大大改善了！
不妨把它當成一個小技巧，試試一週不喝咖啡。但說到化妝，情況就完全不同了。