發酵大豆該怎麼處理？

最近，每次照鏡子，我都會不由自主地仔細檢查脖子、腋下和胸部下方。不知從何時​​起，我開始注意到一些小小的皮贅，一個接一個地出現，或許是因為我開始格外留意它們，它們的數量似乎也越來越多。起初，我納悶地問：「這是什麼？」於是就去摸了摸，但它們「噗噗」一聲彈起來的感覺反而讓我更難為情。平常我根本看不見它們，但只要在光線下或低頭的時候看到它們，我的心就會莫名其妙地沉下去。

換衣服的時候碰到它們會覺得很煩，戴項鍊的時候也小心翼翼，怕勾到它們。雖然只是個小細節，但我還是會忍不住擔心，這讓我有點沒自信。我知道這是年紀大了自然會出現的現象，但是最近數量突然增多，讓我擔心是不是有什麼健康問題。我想可能是因為體重增加了，所以開始考慮減肥。另外，我也擔心皮膚變薄了，所以更注重保濕。

我聽說在醫院就能輕鬆取出這些囊腫，但一想到要去醫院就覺得莫名其妙地害怕。我總是擔心手術會不會很痛，會不會留下疤痕。這或許看起來微不足道，但我內心深處卻很焦慮，甚至會上網搜尋訊息，看看是不是自己太敏感了。連最細微的變化我都如此在意，看來我對身體的變化比以前更敏感了。