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減少化妝品用量和改善膚質的評價

2026.02.20 09:28
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我以前會用爽膚水、精華液、安瓶、乳液和乳霜，但感覺皮膚很悶，喘不過氣，而且常常長痘痘。所以現在我實行“護膚瘦身”，只用三種產品。

我只用爽膚水來柔滑膚色，然後塗抹高濃度精華液，最後再塗一層保濕霜。減少保養品的數量後，吸收效果反而更好了，而且我的皮膚似乎也獲得了調節自身油脂分泌的能力。

使用大量昂貴的護膚品並不一定更好。關鍵在於用量要適中，剛好滿足皮膚的承受能力。對於常出現不明原因爆痘的人，我建議減少劑量。

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評論 9
  • 딸기요거트
    너무 많은 제품 사용하는 것도 안좋은가봐요ㅠㅠ
나한테 잘 맞는 제품 몇 개만 발라야하나봐용
  • 명랑한삵Y1769479026032
    선택과 집중이 피부에도 해당되나 봅니다!
  • 편안한키위K1771549965750
    그러게오. 공감합니다. 
좋은 제품으로 가짓수 줄이고 얼굴 자극 줄이는것도 좋을것 같아요!!
  • 바른멧날다람쥐U1767342320339
    저도 한때 많은 단계를 고집하다가 피부가 뒤집어졌던 기억이 납니다. 작성자님처럼 앰플과 크림 위주로 가짓수를 줄인 뒤에야 비로소 피부가 편안해지는 것을 느꼈습니다. 요즘처럼 건조한 겨울일수록 피부가 소화할 수 있는 양에 집중하는 것이 정말 중요한 것 같습니다.
  • 다정한코코넛W1767353427058
    템 줄이는 게 오히려 답일 때 많더라고요.
  • 명랑한삵P1768142171632
    과한 스킨케어가 트러블 원인이 되기도 하죠.
  • 아낌없는안개꽃Q1767354206885
    템 줄였는데 피부 좋아지는 거 국룰이죠
  • 신비로운딸기A1769049426044
    저도 한동안 피부 트러블 때문에 고생하다가 화장품 가짓수를 줄여보았는데 확실히 피부가 편안해지는 것을 느꼈습니다. 특히 건조한 겨울철이라 무조건 덧바르기 쉬운데 말씀하신 대로 적당량을 바를 때 오히려 흡수력이 더 좋아지는 경험을 했습니다. 저와 비슷한 루틴이라 반가운 마음이 듭니다.
  • 대담한크랜베리Z1767359997369
    성분이 응축된 고함량 앰플 하나로 집중 관리하시는 게 오히려 피부 부담을 덜어주는 좋은 방법인 것 같습니다. 다만 요즘처럼 실내외 온도 차가 큰 겨울에는 자칫 보습이 부족해질 수도 있으니 말씀하신 크림의 양을 세심하게 조절하며 피부 상태를 살피시는 것이 좋겠습니다.