5分鐘淋巴按摩以排出毒素

隨著年齡增長，我的臉越來越鬆弛下垂，所以我堅持每晚做淋巴按摩。洗完臉後，我會塗抹少量精油，然後用手指從耳後輕輕按壓到鎖骨。聽說這樣排毒效果很好。即使只花五分鐘，第二天你的臉也會看起來更清透，浮腫也會減輕很多。雖然有時候有點麻煩，但我發現即使一天不做，膚色也會有變化，所以現在這已經成了我的日常習慣。我堅信良好的血液循環是擁有光滑肌膚的關鍵。