我每天敷面膜來緩解看圖表帶來的壓力。

如今，以太坊和股票市場的波動性非常極端，熬夜看圖表會讓人壓力大。

如果你打開兩個雙顯示器並全神貫注地盯著它們看，你的眼睛會感到疲勞，你的臉也會因為緊張而發熱。

每當這時，如果我把一直放在冰箱裡的面膜敷在臉上，我心中的怒火就會稍微平息一些。

投資人會認同心理健康是獲利的關鍵，但對我來說，每天敷面膜的 15 分鐘是我一天中唯一能讓大腦冷靜下來、平靜心情的時間。

我從大創買了一大包1000韓元的，每天都把它當作日常面膜的一部分。它舒緩肌膚的效果很好，還有清涼的感覺，所以我很滿意。

心情低落的時候，別強迫自己握著滑鼠。敷個冷敷包，閉上眼睛，休息一會兒。明天太陽照常升起，總有一天，我們的帳號也會起飛！讓我們都好好照顧自己的身心健康。