멋진멧돼지H1767365092027
CLA는 지방산 성분이라 '식후'에 바로 드시는 게 위점막 자극도 덜하고 흡수도 잘 된대요. 속 쓰린 경험 있으시면 절대 빈속에 드시지 마시고, 든든하게 식사하신 후에 챙겨 드세요.
最近我在健身的同時研究一些膳食補充劑，大家都說CLA（共軛亞麻油酸）可以減少體脂，所以這次我也買了一瓶，心想可能真是被騙了。如果從便宜的地方買，價格倒不算太貴。
我已經服用幾週了，自從我開始控制飲食以來，我明顯感覺身體輕盈了很多。
但我不太確定這是安慰劑效應，還是真的歸功於這種膳食補充劑。
服用過CLA的朋友，能否分享一下服用時間的建議，例如飯前服用還是飯後服用比較好？
事實上，我有點擔心，因為我以前服用錯誤的減肥補充劑後曾出現過胃灼熱的症狀！
這次，我真的想成功控制住我的減肥計畫~~
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