我推薦我自己喝的這種減肥代餐奶昔。

我想推薦我最近運動時會喝的營養代餐奶昔。

這是Benoff牌子的蛋白奶昔。我喜歡巧克力，所以通常會選擇巧克力麥片口味的。他們家還有很多其他口味，所以很容易選擇。

我認為這是一款不錯的減肥營養奶昔，您可以根據自己的喜好方便地選擇，因為它有 600 克的大包裝和獨立小袋裝。

這款蛋白奶昔含有 20 克蛋白質，是營養的良好來源，但熱量只有 119 卡路里，是很好的減肥替代品。

它配料豐富，味道好，而且飽腹感強，一口就能吃飽。看起來真是一款不錯的代餐奶昔。

想喝蛋白奶昔，不妨試試這款。