請務必始終使用括號！ ！ ！

哈哈……各位，有沒有人為了讓自己看起來漂亮而結果臉上青一塊紫一塊的？ ㅋㅋㅋㅋ 上次我戴牙套的時候，想用力擠壓臉部來減肥，結果徹底失敗了ㅠㅠㅠㅠ

戴牙套的正確方法不是“用力戴”，而是“堅持戴”！ ！ ㅋㅋㅋㅋ 首先，對於皮膚敏感的人，我推薦陶瓷或寶石牙套，而不是金屬牙套ㅎㅎ 我之前戴過金屬牙套，感覺很奇怪，很癢，所以就換了ㅠㅠㅠ

還有牙套的方向！ ！要從內往外推，從下往上推！ ！ ㅋㅋㅋㅋ 你知道反方向推會導致皮膚鬆弛吧？ ㅠㅠㅠ

我現在戴著牙套寫這則訊息，感覺真的好像在排出毒素，好清爽啊ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 你們也應該在睡前花5分鐘做一下！明天早上我們都能以消腫美美的樣子再次相見~！ ！ ㅋㅋㅋㅋ 晚安！ ！ ㅎㅎㅎ