多喝水能改善我的皮膚嗎?

你好。

我平常喝很多水,而且我喜歡喝水而不是吃東西。

水……我每天大概喝2公升水。

一開始很難,因為我不怎麼喝水。現在,如果我不喝水,我就會覺得口渴。

但是,有一句諺語是這麼說的。

他們說多喝水對皮膚有好處。

他們說它有助於排出廢物並滋潤皮膚,從而改善皮膚狀況。

多喝水真的能改善我的皮膚嗎?

我長了成人痤瘡或粉刺,這樣做會有幫助嗎?

我突然感到好奇。

 

0
0
評論 2
  • 명랑한삵Y1769479026032
    네 제가 물은 진짜 많이 마시는 편인데, 피부 좋다는 소리 많이 들어요. 확실히 수분 공급에 물~ 피부에 물 효과 있어요! 
  • 엘케이
    저도 물 많이 마시면 피부 좋아진다는 말 반신반의했는데 확실히 안 마실 때보다 피부가 덜 건조하긴 하더라구요
    여드름을 바로 없애준다기보단 노폐물 배출이랑 수분 유지에는 도움 되는 느낌이라 꾸준히 마시는 건 확실히 좋은 것 같아요!