最近，為了保持體力，我開始在下班後跑步運動。
運動前，我總是徹底卸妝，只塗抹少量爽膚水後再跑步。
運動了一個小時，汗流浹背之後，我用冷水洗了把臉，照了照鏡子。今天，我的膚色看起來格外透亮。
由於皮脂堆積，我的膚色通常暗沉粗糙，但隨著毛孔張開，毛孔內的廢物排出，我的膚色就恢復了正常。
這就是為什麼大家都說運動流汗是最好的護膚方式。
運動後我的臉感覺有點發燙，所以今天我要敷上放在冰箱裡的清涼保濕面膜。
我的身體有點累，肌肉也酸痛，但是看到皮膚狀況好轉，給了我很大的動力繼續鍛煉，即使有點麻煩。讓我們一起運動吧！
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