친절한두리두리안
운동 후에 땀 닦는 것만 신경 썼는데, 산성 성분이 피부 장벽을 약화시킬 수 있다는 건 처음 알았네요. 안 그래도 운동하고 나면 얼굴이 붉어질 때가 많았는데, 알려주신 대로 미온수랑 약산성 클렌저로 빨리 씻어내는 습관을 들여야겠습니다.
運動時，隨著體溫升高，毛孔張開，汗水和皮脂會積極分泌。
如果此時排出的代謝廢物會黏附在空氣中的灰塵或化妝品殘留物上，就會堵塞毛孔，造成皮膚問題。
尤其需要注意的是，汗水中的酸性成分如果長時間留在皮膚上，會削弱皮膚屏障並引起刺激，因此運動後儘快用溫水洗臉非常重要。
與其使用清潔力過強的產品，不如使用弱酸性潔面乳，這樣既能去除雜質，又能保護肌膚的油脂水分平衡。
保持毛孔清潔有助於後續保養品的吸收。
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