這是我睡前的護膚流程。

我的護膚步驟並沒有什麼特別之處，但我會分享一些我使用的產品。

睡前，我會專注於去除皮脂、去角質和補充水分。

我其實不太喜歡卸妝油，但我用它來控油和去除黑頭，我覺得它的效果比一般卸妝油好。

我不會每天都去角質，一週只去一兩次。我用的是胡蘿蔔維他爽膚棉片，因為它們含有BHA（水楊酸）。

為了補水，我傾向於每週使用保濕面膜約三次，而不是使用黏稠的護膚品。

我主要使用含有玻尿酸或茶樹油的產品，對品牌並不挑剔。

這沒什麼特別的，但你也知道，堅持才是解決問題的關鍵。除非有具體問題，否則我認為最好還是繼續使用你一直在使用的方法或產品。