最近我的皮膚看起來很暗沉，所以我不太想敷面膜。

幾天前我和朋友在咖啡館自拍，結果發現即使加了濾鏡，皮膚看起來還是乾裂粗糙，真是嚇了一跳。照鏡子的時候，燈光下膚色不均的現象更加明顯，感覺肌膚完全沒有水分。所以，我打算開始一套正規的居家保養流程，第一個問題就是面膜的使用頻率。以前我都是想起來就敷，現在想更有條理地保養皮膚了。我不太確定具體的使用頻率，因為擔心敷面膜太頻繁會刺激皮膚。雖然現在流行“一天敷一片面膜”，但我也擔心這種方法對我的敏感肌是否有效。我也想問大家，會不會根據面膜的乾枯程度（例如功能性面膜和一般保濕面膜）來調整使用頻率呢？請大家給我一些建議，分享一下在皮膚極度乾燥的時候，你們是如何安排護膚流程的。