社群論壇

我自己的護膚方法

2026.03.22 22:01

查看 65建議 0廢棄物 0

我個人的護膚方法是盡可能減少刺激。

我外出時非常注重防曬。

即使在家裡，我也盡量避免長時間暴露在強光下。

我發現調暗家裡的燈光不僅可以顯著改善眼睛疲勞，而且似乎還能舒緩肌膚刺激。

由於我回家後會用洗面乳洗掉所有的防曬霜，所以我的個人護膚程序是注意不要長時間暴露在強烈的燈光下，即使是在室內。

評論10

집안조명도 꼼꼼히 신경쓰고요
자외선은 피하는게 중요하고
관리 효과를 볼수 있습니다

2026.03.24 06:00

자외선 자극이 그렇게 안좋다면서용? 저도 썬크림 진짜 챙겨서 발라요!

2026.03.22 22:43

맞아요 자외선 차단으로 자외선 차단제 바르는 것도 중요하지만 집에 귀가하면 클렌징으로 자외선차단제를 다 씻어내야 관리의 완성이죠

2026.03.22 22:20

作家

바르기도 잘 발라야 하고 씻기도 잘 씻어야 하네요
집에서도 조명에 과하게 노출되지 않도록 조심하세요

2026.03.22 22:40

자외선 차단 필수!! 선크림 잘바를게요~~

2026.03.22 22:16

作家

자외선 차단도 필수
조명도 조심하세요

2026.03.22 22:40

저랑 비슷하시네요 저도 자외선 차단에 신경을 많이 쓰구요 집에서도 가급적이면 너무 밝으 빛에 노출되지 않게 신경쓰고 있어요

2026.03.22 22:04

作家

이게 은근히 타격이 커요
실내 조명도 생각보다 엄청 강하거든요

2026.03.22 22:12

자외선은 피부의 적..ㅠㅠ

2026.03.22 22:02

作家

실내 조명도 피부에 큰 타격을 준다고 하더라구요
신경쓰는게 좋을것 같아요

2026.03.22 22:12

每週每月