分享一下我換季時的保養流程~

最近天氣變化無常，我的皮膚也變得敏感起來。所以，在這個換季的時候，我稍微調整了一下護膚步驟，比平常更呵護它。
早上潔面後，我會用清爽的爽膚水調理肌膚，最後塗抹保濕精華和保濕霜，保持肌膚水潤。上班路上會接觸到很多刺激物，所以我從不省略防曬。

如果午餐後或下午感覺皮膚乾燥，我會經常噴保濕噴霧補充水分；下班後，我會先清潔皮膚。最近，我特別喜歡在用卸妝油清潔後，再用溫和的泡沫潔面產品進行二次清潔。
晚上，我主要注重舒緩和保濕肌膚。我每週使用2到3次保濕面膜，最後塗抹精華液和滋潤乳霜。

由於季節變化導致我的皮膚變得敏感，所以我專注於使用溫和的護膚品，而保濕則是我日常護膚的核心。最近，睡前喝一杯熱茶也成了我的必備小小招。感覺這樣一來，我的皮膚和心靈都得到了滋養。