我今天的皮膚狀況記錄：4.9

今天天氣突然變冷了。

還有消息說明天會下雨…

如果我今天要記錄一下我的皮膚狀況…

天氣時冷時冷。

也許是因為我最近吃了很多麵包和麵粉類食物，我的胃感覺很脹，也許正因為如此，我的皮膚狀況明顯惡化了。

它乾燥且易碎。

在這種情況下去看皮膚科醫生當然很好，但由於各種原因，我一直在家裡嘗試一些應急療法；不過，我真的很想去看醫生。

我今天的皮膚狀況記錄是

皮膚需要水分和營養。