這就是我換季時保養皮膚的方法。

是因為季節變化嗎？是因為我來例假了嗎？還是因為兩者同時發生？
最近我的皮膚狀況真的…糟透了。
我臉上長了很多痘痘，而且膚質看起來也不太好。
我想寫寫我在這個換季時節的個人護膚流程。
我認為在換季時節，保濕、溫和的酸性、不刺激性等基本特性非常重要。
所以我通常會塗抹兩到三層爽膚水和乳液。
將爽膚水以噴霧形式噴灑，並塗抹兩到三層，以便充分吸收。
塗抹一層薄薄的潤膚露，最後塗上一層薄薄的修復霜。
自從這樣做之後，我覺得我的腸道乾燥問題改善了很多。
實際上，我的皮膚內部非常乾燥，所以如果洗完臉後不立即保濕，皮膚就會感覺很緊繃。
另外，我覺得在換季的時候，塗抹兩到三層有助於保養。