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我覺得我應該趕快開始服用營養補充品了。你都服用哪些類型的補充劑呢?這是我第一次服用,所以不太清楚該服用什麼。
비타민D, 마그네슘, 오메가3, 유산균 이렇게만 먹고있네요
저는 종합비타민으로 챙겨 먹습니다 어떤 걸 더 추가해야 될지 궁금합니다
저는 비타민D, 칼슘, 유산균 정도 먹고 있습니다.
저는 수면을 위해 멜라토닌을 챙겨 먹어요