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我今天記錄一下我的皮膚狀況，嘿嘿。

2026.04.13 15:17
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今天早上洗完臉後，我感覺臉部幾乎沒有緊繃感，這讓我有點意外。

最近天氣變化，洗完臉後總覺得皮膚有點乾，但今天感覺好多了，莫名其妙地就覺得很開心。其實我也沒做什麼特別的改變，不過昨天喝了很多水，不知道是不是這個原因。哈哈。我正在努力讓自己每天喝超過1公升的水。

令人驚訝的是，即使是如此微小的差異也能改變我的病情。

有沒有人覺得喝很多水後皮膚會改變？

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評論 4
  • 힘찬레몬J1776060636451
    피부 기록 꾸준히 하시는 모습 진짜 보기 좋네요!! 저도 나중에 몰아서 보면 어떤 시술이 잘 맞았는지 알 수 있어서 기록하려고 노력 중입니다
  • 경이로운호랑이S1776061231213
    이 글을 읽고 물 한 모금 마셨습니다. 물을 많이 마시는 게 좋긴 하겠네요.
  • 상쾌한너구리V1767446263431
    와, 아침부터 기분 좋은 변화네요! 역시 물 마시는 게 사소해 보여도 피부에는 보약인가 봐요. 저도 의식적으로 2L 가까이 마신 날은 다음 날 속당김이 훨씬 덜하고 안색도 맑아지는 느낌을 받거든요.

특히 저처럼 유분은 많은데 속건조 심한 타입은 물 마시는 습관이 기초 제품 바꾸는 것만큼이나 효과가 직관적으로 오는 것 같아요. 작성자님 오늘 물 1L 넘게 마시기 꼭 성공하시고, 이 기세로 꿀피부 쭉 유지하시길 응원할게요!
  • 매력적인참새T1776062885826
    저도 나중에 몰아서 보면 어떤 시술이 진짜 잘 맞았는지 알 수 있어서 진짜 기록하려고 노력 중입니다여