社群論壇

眼睛健康…藍光阻隔？眼睛乾澀。

2026.04.14 09:25

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是不是只有我一個人視力開始模糊，螢幕上的字都看不清楚了？哈哈。我工作的時候注意力太集中，很少眨眼，感覺眼珠子都要蹦出來了。嗚嗚嗚…

我正在糾結要不要試試防藍光眼鏡，或是除了葉黃素之外還有沒有其他緩解眼疲勞的保健品！哈哈哈哈ㅠㅠ 你們有沒有人知道哪款眼罩能徹底緩解眼睛疲勞，或者有什麼妙招可以消除眼睛乾澀？嘿嘿嘿

評論5

용기있는오디G1767704757963

저도 핸드폰을 너무 오래봐서 눈이 아픕니다. 눈물액도 자주 넣어야해요

2026.04.14 14:01

창의적인비둘기Q1762231444721

저도 눈건강이 걱정되어서 블루라이트차단안경이랑 인공눈물 수시로 넣어주고 있습니다
안경쓰면 심리적으로 차단되는거같아서 맘은 편안합니다 ㅎ

2026.04.14 11:54

상쾌한너구리O1776129769231

안약도 자주 넣고 해야할거같아요

2026.04.14 11:15

신속한박하F1776129708491

저도 그래서 모니터 차단 필름 쓰고, 눈 영양제 루테인 먹어요

2026.04.14 10:29

명랑한삵Y1769479026032

저도 그래요. 눈이 너무 힘들어요. 저는 요즘 일본에서 사 온 안약을 수시로 넣고 있는데 
좀 개선되는 느낌이랍니다. 안약, 찾아서 넣어 보세요!

2026.04.14 09:57