我自己的護膚方法

你好！
我認為每天實踐永續護理非常重要，所以
我想和大家分享我每天護膚的核心步驟，我每天都堅持這樣做：清潔和麵膜步驟。

我每天都用溫和的清潔方法洗臉。
我洗臉時會牢記“3-3-3法則”，以避免損傷皮膚屏障。

我每天都盡量溫和地洗臉，記住以下三個步驟：用溫水洗臉，充分起泡，徹底沖洗。

我每天洗完臉後都會敷面膜。
當我真的很累或很忙的時候，我有時會每兩天敷一次面膜，哈哈。

我每天都會根據皮膚狀況使用不同的面膜。
如果你的皮膚敏感，可以使用含有魚腥草油或茶樹油的面膜。
當感覺皮膚極度乾燥時，請敷上保濕面膜。

面膜敷的時間不宜過長；應使用適當的時間後立即取下。
為了避免浪費，我會把包裝袋裡剩下的精華液塗抹在面膜上。

這是一個簡單的日常習慣，所以只要你每天養成這個習慣，你就能長時間保持良好的肌膚狀態！