換季保養小秘訣：皮膚發癢時~

最近有人也覺得皮膚癢嗎？

我沒吃任何特別過敏的食物，也沒有花粉過敏，但這週我的臉異常發癢。我不知道是不是荷爾蒙水平波動或身體狀況導致的，每個月總有那麼幾天，我的皮膚會無緣無故地大面積發癢。

我將介紹我在遇到類似情況時使用的方法和產品。

當皮膚發癢時，你的手會像脊髓反射一樣本能地伸向搔癢處。僅僅抓癢只能暫時緩解0.1秒，但與其抓撓，不如「塗抹」一些冰鎮蘆薈凝膠。關鍵在於不要塗抹開，而是直接在發癢部位厚厚地塗上一層。或者，你也可以敷上冰鎮面膜來舒緩搔癢。即使在極度搔癢的情況下，這樣做也能讓你至少30分鐘內保持無癢狀態。由於效果持續時間超過0.1秒，請務必不要抓撓，並讓患處保持涼爽。

然後，塗抹一層薄薄的 Physiogel 紅色舒緩 AI 修復霜。
熟悉這款產品的朋友都知道，它的質地濃稠豐潤，所以如果像普通乳霜一樣大量塗抹，很容易導致爆痘。雖然質地厚重，但塗抹在皮膚上卻很順滑，所以不用擔心塗抹的問題。剛塗抹時，肌膚會略微泛油光，感覺像是浮在表面，但很快就會被吸收。
他們說，塗抹後皮膚上留下的略微緊實的質地可以起到保護屏障的作用，防止瘙癢，所以如果你在換季時容易因皮膚瘙癢而感到壓力，不妨試一試。
我個人覺得它比較適合搭配夜間保養程序 :)