社群論壇

在運動前後做“這件事”有助於預防皮膚問題！

2026.04.15 10:38

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你知道在健身房揮汗如雨很容易導致皮膚問題，因為汗水中的雜質會堆積。我總是會在運動前用清水輕輕擦臉。我最好的秘訣是運動後只用冷水洗臉，先給肌膚降溫！這看似微不足道，但光是這樣做就能讓我的皮膚看起來更清透。

評論6

운동하고 나서 땀 닦는 것만 잘해도 확실히 트러블 덜 나는 듯요!

2026.04.15 14:53

피부 열감내리는거 진짜 중요하다고 생각합니다 
여드름도 좋아지더라고요

2026.04.15 11:40

뭔지 진짜 궁금했는데 역시 기본이 제일 중요하네요. 
귀찮아서 가끔 건너뛰기도 했는데 오늘부터는 꼭 지켜야겠어요. 꿀팁 감사합니다.

2026.04.15 11:18

운동 전후 관리 잘하면 트러블 확실히 줄어요
작은 습관이 진짜 중요한 것 같아요

2026.04.15 11:16

운동 전후 관리 중요하죠 진짜
땀 관리만 잘해도 트러블 많이 줄어요ㅎㅎ

2026.04.15 10:54

운동 전후 관리 진짜 중요한 포인트죠
이런 꿀팁 공유해주셔서 도움 많이 되는 느낌이에요

2026.04.15 10:48

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