你相信多喝水能改善皮膚這種說法嗎?

我常聽到這種說法,但我認為它一半對一半錯,哈哈。

 

多喝水並不會讓你的皮膚立刻顯著改善,但如果我不喝水,我肯定會覺得皮膚馬上變得乾燥暗沉。

 

最近我太忙了,有好幾天只喝咖啡,幾乎不喝水,那段時間我的皮膚非常暗沉,感覺很緊繃。

 

所以我開始重新註意喝水,至少我覺得沒那麼渴了。

 

當然,光喝水並不能徹底解決皮膚問題,但它就像提供基本體力一樣,能起到一定的滋養作用。我認為,歸根結底,皮膚狀況很大程度上取決於一個人的身體狀況。

 

你們有沒有覺得多喝水有什麼不同?我總是懶得喝水,但皮膚狀態不好的時候,我又會開始反思這個問題。

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評論 4
  • 재치있는계단R1768918509734
    물은 드라마틱한 변화보단 기본 컨디션을 지켜주는 역할이라 꾸준히 마시면 확실히 피부 당김이나 칙칙함이 덜해지는 건 맞는 것 같아요
    
  • 존스터
    저는 믿는데.. 실제로 저는 물 먹는 양 늘이고나서 피부 많이 좋아졌어요~
  • 존경햄스
    물 많이 마시면 확실히 좋아지는 거 같아요. 그래서 회사에서 텀블러에 의식적으로 2~3번 비우는 걸 목표로 해요!
  • 사려깊은해바라기W1776107680072
    주변에 물 진짜 자주 마시는 친구가 있는데 확실히 피부 좋아요! 아무것도 안해도 피부에 광이 돌더라구요 
    근데 물자주 마시는거 힘듬ㅠ