每天戴口罩可以嗎？其他人一週大概戴幾次口罩？

我突然很好奇。

最近我的皮膚看起來暗沉無光，所以我打算更頻繁地敷面膜，但我聽說很多人說敷面膜太頻繁其實對皮膚不好！

過去曾流行每天敷面膜，但現在人們認為考慮到皮膚屏障，每天敷面膜其實沒有必要…

敷面膜當天，我確實感覺皮膚很滋潤，但說實話，第二天我感覺皮膚並沒有明顯改善。

所以我想知道這只是暫時的，還是如果我堅持下去真的會有幫助。

另外，我也看到有人用面膜膏或塑形面膜代替片狀面膜，但我不太確定哪種更好。

我有點擔心，如果因為據說效果好就經常使用，會不會讓皮膚變得敏感。大家一週大概敷幾次面膜呢？來分享一下吧！