我的護膚流程~

這是一個慵懶的下午

我咕咚咕咚喝下一杯冷水。

在公司工作時,我盡量喝水而不是咖啡。

原因是

立刻

為了皮膚健康!

 

我個人的護膚流程有一些固定的步驟。

 

✔️每天1包

✔️多喝水

✔️ 確保充足睡眠

✔️食用對皮膚健康有益的當季食物

✔️接受必要的治療(肉毒桿菌注射、除毛、雷射、皮秒雷射嫩膚等等,哈哈)

 

我應該稱它為一種回歸基本原理的護膚方法嗎?

有些事人人都知道,但付諸實行卻出奇地困難!

刻意多喝水~~~

只要多喝水,皮膚乾燥粗糙的感覺就會消失。

感覺很滋潤!

我真的盡量堅持每天只敷一次面膜!

 

天氣越來越熱,我更想喝冰水了。

真不錯,哈哈

 

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評論 6
  • 갱이
    물 마시기랑 수면시간 확보가 가장 간단하면서도 중요한 것 같아요~
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      맞아요.
      물만 잘 마셔도~ 피부 건강에 큰 도움이 되는 것 같아요.
      수면시간도 확보해야 하는데 왜 자꾸만 밤에 놀고 싶은지 모르겠어요. 
  • 세련된허머스Q1776088373625
    물+충분한 수면으로도 기본은 먹고 가는듯여
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      맞아요. 쉽지만 어려운 두 가지 같아요. 
  • 투명한파인애플H1776065024749
    물 많이 마시기랑 수면확보가 제일 어려운 방법이네요~ 노력해도 쉽지않아요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      네~ 그래도 지키려도 매일 매일 노력하긴 한답니다.
      생각난 김에 물 한 잔 해야겠어요!