갱이
물 마시기랑 수면시간 확보가 가장 간단하면서도 중요한 것 같아요~
這是一個慵懶的下午
我咕咚咕咚喝下一杯冷水。
在公司工作時,我盡量喝水而不是咖啡。
原因是
立刻
為了皮膚健康!
我個人的護膚流程有一些固定的步驟。
✔️每天1包
✔️多喝水
✔️ 確保充足睡眠
✔️食用對皮膚健康有益的當季食物
✔️接受必要的治療(肉毒桿菌注射、除毛、雷射、皮秒雷射嫩膚等等,哈哈)
我應該稱它為一種回歸基本原理的護膚方法嗎?
有些事人人都知道,但付諸實行卻出奇地困難!
刻意多喝水~~~
只要多喝水,皮膚乾燥粗糙的感覺就會消失。
感覺很滋潤!
我真的盡量堅持每天只敷一次面膜!
天氣越來越熱,我更想喝冰水了。
真不錯,哈哈