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我今天的皮膚狀況不太好。
我昨晚甚至還敷了面膜,但是
因為是周五晚上,所以我吃了炸雞喝了啤酒,但是
我的皮膚很誠實,臉頰上冒出了一顆小痘痘,而且整體感覺乾燥粗糙。
你的皮膚感覺粗糙。
我以前沒意識到飲食對皮膚這麼重要。
我又一次感受到了。
我也有輕微宿醉的感覺。
今天要多喝水。
只有那些能為皮膚提供良好營養的食物。
我應該吃掉它! 🤣🤣
저도 치킨 같은 튀김 음식이나 술 마시면 여드름 바로 올라와요. 공감 돼요ㅠㅠ
그러니깐요~ 기름지고 맵고 자극적인 음식 먹으면 바로 피부가 반응한다니깐요~
피부에 좋은 음식이라니 뭐가 있을까요
제철 미나리요 ㅋ 주말에 미나리 듬뿍 먹었네요~
점수까지 하는개 더 효과적일것같아요 식단조절이재일힘드내요
네~ 매일 제 피부에 관심 갖게 되더라고요. 기록하는 삶 좋아요~