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我今天的皮膚狀況評分：70 分

2026.04.19 08:49
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我昨天忘記帶按摩包了。

因為是週末，我甚至沒辦法練習多喝水。

我熬夜追電影。

我今天的皮膚狀況很糟。

 

我的膚色看起來暗沉、暗淡、乾燥。嘴唇也乾裂了，所以我的皮膚看起來更糟了。

 

我早早起床準備跑步，作為週末鍛鍊的一部分，但是

出門前務必塗抹防曬霜

努力奔跑，揮汗如雨

去除皮膚雜質~

今天要多喝水。

我要改善我的皮膚狀況！ ！

 

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評論 12
  • 세련된허머스U1776319469325
    물 많이 마시고 푹 쉬면 괜찮아질거에요 좋은 하루 되세용
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      요즘 계속 피부 컨디션이 별로라서~ 참 그래요 ㅠ
  • 원대한거북이D1768467628610
    러닝으로 땀 쫙 빼고 나면 안색 금방 맑아지실 거예요.
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      네 더 열심히 운동해서~ 땀으로 노폐물이라도 제거해야겠어요!
  • 이끌어내는고라니P1767343507896
    선크림 잊지 않으셨다니 운동 후가 벌써 기대되네요.
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      선크림만 꼼꼼하게 발라도~ 피부가 성내지 않는 거 같아요 ㅋ
  • 마음이따뜻한관중L1769346074990
    오늘은 수분 섭취 넉넉히 하시고 꿀피부 꼭 회복하세요.
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      네네~ 꿀피부 응원 감사해요!
  • 세련된허머스J1767343905025
    영화 보느라 늦잠 자는 주말도 가끔은 힐링이죠.
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      그렇기는한데, 너무 몰입해서 봐서 큰일이예요. 잠도 안자고 말이죠~
  • 겸손한데이지I1767542387282
    입술까지 트셨다니 피로가 많이 쌓이셨나 봐요 ㅠㅠ 오늘 물 많이 마시기 꼭 실천하셔서 피부랑 입술에 수분 가득 채워주세요! 런닝 후에 팩 하나 붙이면 완벽할 듯요! ㅋㅋㅋ
    • 명랑한삵Y1769479026032
      作家
      네~ ㅠㅠ 입술까지 튼거면 진짜 최악이거든요. 물 많이 마시고 다시 좋은 피부 컨디션 되찾기~ 할래요~